зимбабвед хоол идэх хэрэгтэй

Кивиг яагаад хальстай нь идэх хэрэгтэй вэ?

Киви бол бага калори бүхий маш хэрэгтэй жимс бөгөөд түүний хальс нь дотор хэсгээсээ зарим зүйлээр хамаагүй илүү ашигтай гэдгийг хүмүүс тэр болгон мэддэггүй.

Үнэ авах

Өглөө, өдөр хамгийн чанартай хоол идэх хэрэгтэй

Хоол идэхдээ хэдийд, ямар чанартай хоол идэх вэ гэдгийг анхаар. Хоол идэж л байвал өвчин тусахгүй гэж боддог буруу юм. Хамгийн гол нь өдөр, өглөөгүүр маш …

Үнэ авах

Ирмүүн : хүүхдийн хоол тэжээл

Үргэлж шинэхэн бэлтгэсэн хоол өгөх хэрэгтэй. 1-2 настай хүүхдэд багцаалбал 120 -150 мл хэмжээтэй шөл, 2-3 настай хүүхдэд 150-180 мл хэмжээтэй шөл өгөхөд тохиромжтой.

Үнэ авах

Улирлын хоол хэрэглэх :|: Уламжлалт Эмчилгээ

Өглөө хоосон байж огт болохгүй, өглөөнийхөө цайг заавал уух хэрэгтэй. Өдрийн хоолоо тохируулан идээд оройн цагаар маш бага бөгөөд шингэхдээ хялбар зүйл идэх хэрэгтэй.

Үнэ авах

Зөв зохистой хооллох 7 зөвлөгөө

Бид хоол тэжээлд багахан хэмжээний өөх тосыг заавал агуулагдах ёстой байдаг гэвч бидний ихэнх нь дэндүү ихийг иддэг.

Үнэ авах

ШИНЭ ЗУУНЫ ХООЛЗҮЙЧИД: Хоол зүйч зөвлөж байна.

Хоолны хэмжээг 2-3 өдрийн давтамжтайгаар 50г, 70г, 100г гэх мэтээр 30г-р нэмэгдүүлж нэг сар болоход та 200г хоол идэх юм.

Үнэ авах

Гадаад руу их явдаг хүмүүст хэрэгтэй зөвлөгөө: цагийн ...

Очих ёстой газартаа ирснийхээ дараа хүнд төрлийн хоол идэх хэрэггүй бөгөөд тэр тусмаа шөнийн цагаар бол бүр ч дэмий – нойр хулжихад хүргэх болно.

Үнэ авах

Маш хэрэгтэй мэдээлэл шэйрлээд аваарай – shinemedee.net

Маш хэрэгтэй мэдээлэл шэйрлээд аваарай Posted on 2018-05-23 Posted in Зөвлөгөө Богино хугацаанд хоолноос татгалзсанаар зарим нэг өвчнийг анагаана гэж үздэг, мөн бие махбодийг хорт бодисоос цэвэрлэж биологийн насаа уртасгана.

Үнэ авах

Намрын налгар өдөр идэх хулууны зутан шөл | Peak News

Тэрбээр “Өглөө, өдөр, оройн хоол төрөл бүр байвал зүгээр. Монгол малын мах илчлэг ихтэй учир зуны улиралд бага идэх хэрэгтэй. Тэр дундаа оройн хоол бага махтай байвал зохимжтой” гэв.

Үнэ авах

Тос ихтэй хоол идсэний дараа юу идэх хэрэгтэй вэ?

Баяр наадмын өдрүүдээр бүгд л хуушуур хорхог идэж баярлацгааж байгаа. Гэвч ийм их тостой хоол идэх нь бидний эрүүл мэндэд сөрөг нөлөөтэй.

Үнэ авах

Нялх хүүхдэд халуун хоол хэрэгтэй юу - СОРМЭДЭЭ

Нэмэгдэл хоолыг эхний өдөр хөхөө хөхүүлсний дараа 2-3 жижиг халбагыг өгч, дараагийн өдөр 5-6 халбага болгон өдөр өдрөөр нэмэгдүүлж хүүхдийн идэх хэмжээнд хүртэл өгнө.

Үнэ авах

Шүдэнд Сайн 5 Төрлийн Хоол - Шүдний Эрүүл Мэнд Хангах

Үүнд холбоотойгоор, хүн болгон идэх хэрэгтэй 5 хоол хүнс талаар бичлээ. Хэрвээ та өмнөх пост уншиж хараагүй бол шүдний цооролтоос сэргийлэх ба гол шалтгааны талаар эндээс уншина уу .

Үнэ авах

Хооллох зөв дэглэм by Enhsaihan esxn on Prezi

Үдийн хоол: Хоногт идэх ёстой хоолны үндсэн хэсэг юм. Хөдөлмөрлөх явцад алдагдсан илчлэг тэжээлийн бодисыг нөхөх ёстой.

Үнэ авах

ФИТНЕССИЙН БАГШ ЗӨВЛӨЖ БАЙНА: ӨӨХ ШАТААХАД …

Бэлтгэлийн дараа булчин ихээр ажиллаж, аль хэдийн уураг нүүрс усаа ашиглаж дууссан байдаг. Дасгалын дараа 30-1 цагийн дотор уураг уух эсвэл, уураглаг хоол идэх хэрэгтэй.

Үнэ авах

УСАНТҮРҮҮ ӨРХИЙН ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН ТӨВ: ТАРГАЛАЛТААС …

Тиймээс л хоол тэжээл нь олон төрлийн хүнсний бүтээгдэхүүний орцтой байх шаардлагатай юм. Хоёрдугаар алхам Талх , гурил , буудаа болон төмс , гоймонгийн төрлийн хоолыг , хүнсийг хоол идэх бүртээ хэрэглэж байх нь зохистой .

Үнэ авах

Цусны бүлгээрээ ямар хоол хүнс идэх ёстойгоо мэдэж аваарай ...

Гэхдээ тэдний голчилж идэх хоол хүнс нь сүү болон сүүн бүтээгдэхүүн байвал зохимжтой юм. Эдгээр нь тэдний жингээ барих гол аргуудын нэг бөгөөд аажмаар турааж, дотроос нь эрүүлжүүлдэг байна.

Үнэ авах

Хоол хүнс & таны ... - chinguun.blogspot.com

Jul 11, 2008· Буруу боловсруулснаас хоол хүнснээс бие организмд асар их хор нөлөө үзүүлж буйг хүмүүс огт анхаардаггүй.Энэ нь хүмүүсийн мэдлэг хомс байдагтай холбоотой юм.

Үнэ авах

Хүүхэддээ заавал хийж өгөх ХАМГИЙН ТЭЖЭЭЛЛЭГ 20 хоол

Хавар, намар, өвлийн улиралд хүүхдэдээ үргэлж тэжээллэг, амин дэм, эрдэс бодисоор баялаг хоол хүнс хийж өгч өсөлт хөгжил, биеийн онцлогыг нь дэмжиж байх хэрэгтэй байдаг.

Үнэ авах

Долоо хоногийн дотор хэрхэн жингээ нэмэх вэ? - Ontslog.COM

Ойр ойрхон гэдэг нь өдөрт 5-6 удаа уургаар баялаг хоол идэх хэрэгтэй гэсэн үг. Түргэн хоол болон чихэрлэг зүйл ид гэсэн үг биш шүү.

Үнэ авах

Эрүүл зөв хооллолт, зөвлөгөө - Home | Facebook

Хоёрдугаар алхам: Талх, гурил, будаа болон төмс, гоймонгийн төрлийн хүнсийг хоол идэх бүртээ хэрэглэж байх нь зохистой.

Үнэ авах

Хүүхэддээ заавал хийж өгөх ХАМГИЙН ТЭЖЭЭЛЛЭГ 20 хоол

Хавар, намар, өвлийн улиралд хүүхдэдээ үргэлж тэжээллэг, амин дэм, эрдэс бодисоор баялаг хоол хүнс хийж өгч өсөлт хөгжил, биеийн онцлогыг нь дэмжиж байх хэрэгтэй байдаг.

Үнэ авах

Гэдэсгүй байхын нууц нь гэдэсний дасгалд биш хооллох ...

Жимс ногоог үргэлж идэх хэрэгтэй. Хар ногоон өнгөтэй ногоо бол хоол болгонтой иднэ. Жимсийг хэмжээтэй идэхгүй бол, чихрийн агууламж их байдаг.

Үнэ авах

Жирэмсэн үед ямар хоол хүнс хориотой вэ? | Ээж - Хайрын ...

Жирэмсэн болсон үеэс эхлэн хоол тэжээлийн чанартаа анхаарах хэрэгтэй шүү ээжүүд ээ.

Үнэ авах

Тос ихтэй хоол идсэний дараа юу идэх хэрэгтэй вэ? – Монгол ...

Баяр наадмын өдрүүдээр бүгд л хуушуур хорхог идэж баярлацгааж байгаа. Гэвч ийм их тостой хоол идэх нь бидний эрүүл мэндэд сөрөг нөлөөтэй. Ингээд та бүхэндээ тостой хоолны дараа юу идэх ёстойг сонирхуулъя.

Үнэ авах

Өглөө идвэл танд хор болох хоол хүнс – sonirholtoi.com

“Өглөөний хоолыг өөртөө” гэдэг шүү дээ. Учир нь өглөөний хоол эрүүл энх оршихын үндэс суурийг тавьдаг юм.

Үнэ авах

Тос ихтэй хоол идсэний дараа юу идэх хэрэгтэй вэ? – Монгол ...

Баяр наадмын өдрүүдээр бүгд л хуушуур хорхог идэж баярлацгааж байгаа. Гэвч ийм их тостой хоол идэх нь бидний эрүүл мэндэд сөрөг нөлөөтэй. Ингээд та бүхэндээ тостой хоолны дараа юу идэх ёстойг сонирхуулъя.

Үнэ авах

Бvсгvйчvvд - Бага насны хүүхдийн хоол тэжээл

Mar 16, 2012· Бага насны хүүхдэд зориулсан хоол хүнс нь шинэ, чанартай, амттай, бас тэжээллэг байх шаардлагтай. Хүүхэд шүдэлж, торниж өсөх тутам шингэн бантан өгч байгаад цаашдаа илүү аргуун хатуу хоол хүнсэнд дасгах хэрэгтэй.

Үнэ авах

Лимоны ач тус ба хэрэглээ | Хайрын хоол

Jul 20, 2011· Тахлын группын өвчний үед нимбэгийн шүүсийг өдөр бүр уух буюу лимон идэх хэрэгтэй. Ханиад хүрсэн үед өдөрт 2 -3 удаа лимоны хэдэн дуслыг хамартаа дусаа.

Үнэ авах

Долоо хоногийн дотор хэрхэн жингээ нэмэх вэ? - Ontslog.COM

Ойр ойрхон гэдэг нь өдөрт 5-6 удаа уургаар баялаг хоол идэх хэрэгтэй гэсэн үг. Түргэн хоол болон чихэрлэг зүйл ид гэсэн үг биш шүү.

Үнэ авах

Өөх шаталт хэзээ явагддаг вэ? – Эрүүл нэгэн

Ийм хоол идэж эхлэх үед ядрах сульдах, дахин хоол идэх хүсэл төрнө. Элсэн чихэрийг март. Элсэн чихэрийг нүүрс ус болон уурагтай холивол инсулин-ийг 200% дахин нэмэгдүүлнэ. Уураг+ нүүрс ус, уураг+элсэн чихэр гэсэн нийлэмжийг мартах хэрэгтэй.

Үнэ авах

Хоол хүнсний зохистой хэрэглээ

Хоол боловсруулах эрхтний бүхий л үйл ажиллагааг төв мэдрэлийн системийн хоолны төв зохицуулна. Цадах үед хоолны төвийн цочрол буурч юм идэх сонирхолгүй болно.

Үнэ авах

зөв хооллолт : эрүүл хоол хүнс

Бага багаар тогтмол цагт хоолло -Хоолыг хэт халуун эсвэл хөрсөн хойно идэхгvй байх -Хурц амттай, өтгөн шөл идэхээс зайлсхий -Цагаан идээ, жимс зэргийг аль болохоор ихээр идэх хэрэгтэй.

Үнэ авах

Эрүүл зөв хооллохын тулд юу хийх ёстой вэ?

Ерөнхийдөө нүүрстөрөгч, уураг, чихэрлэг хоол хүнсийг үдээс өмнө, эслэг болон уургийг өдөр, харин оройн хоолондоо уураг, эслэг идэх шаардлагатай аж.

Үнэ авах

4 цаг хүртэл түүхий хоол идэх дэглэм (Raw Till 4 Diet ...

Өдөр идэх жимс жимсгэнээ аль болох ихийг идэх хэрэгтэй. 14. Вандуй, шош зэрэг нь өндөр нүүрс устай хоол биш учир аль болох зайлс хийх хэрэгтэй.

Үнэ авах

Кивиг яагаад хальстай нь идэх хэрэгтэй вэ?

Киви бол бага калори бүхий маш хэрэгтэй жимс бөгөөд түүний хальс нь дотор хэсгээсээ зарим зүйлээр хамаагүй илүү ашигтай гэдгийг хүмүүс тэр болгон мэддэггүй.

Үнэ авах

Өглөө, өдөр хамгийн чанартай хоол идэх хэрэгтэй

Хоол идэхдээ хэдийд, ямар чанартай хоол идэх вэ гэдгийг анхаар. Хоол идэж л байвал өвчин тусахгүй гэж боддог буруу юм. Хамгийн гол нь өдөр, өглөөгүүр маш …

Үнэ авах

Ирмүүн : хүүхдийн хоол тэжээл

Үргэлж шинэхэн бэлтгэсэн хоол өгөх хэрэгтэй. 1-2 настай хүүхдэд багцаалбал 120 -150 мл хэмжээтэй шөл, 2-3 настай хүүхдэд 150-180 мл хэмжээтэй шөл өгөхөд тохиромжтой.

Үнэ авах

Улирлын хоол хэрэглэх :|: Уламжлалт Эмчилгээ

Өглөө хоосон байж огт болохгүй, өглөөнийхөө цайг заавал уух хэрэгтэй. Өдрийн хоолоо тохируулан идээд оройн цагаар маш бага бөгөөд шингэхдээ хялбар зүйл идэх хэрэгтэй.

Үнэ авах

Зөв зохистой хооллох 7 зөвлөгөө

Бид хоол тэжээлд багахан хэмжээний өөх тосыг заавал агуулагдах ёстой байдаг гэвч бидний ихэнх нь дэндүү ихийг иддэг.

Үнэ авах

ШИНЭ ЗУУНЫ ХООЛЗҮЙЧИД: Хоол зүйч зөвлөж байна.

Хоолны хэмжээг 2-3 өдрийн давтамжтайгаар 50г, 70г, 100г гэх мэтээр 30г-р нэмэгдүүлж нэг сар болоход та 200г хоол идэх юм.

Үнэ авах

Гадаад руу их явдаг хүмүүст хэрэгтэй зөвлөгөө: цагийн ...

Очих ёстой газартаа ирснийхээ дараа хүнд төрлийн хоол идэх хэрэггүй бөгөөд тэр тусмаа шөнийн цагаар бол бүр ч дэмий – нойр хулжихад хүргэх болно.

Үнэ авах

Маш хэрэгтэй мэдээлэл шэйрлээд аваарай – shinemedee

Маш хэрэгтэй мэдээлэл шэйрлээд аваарай Posted on 2018-05-23 Posted in Зөвлөгөө Богино хугацаанд хоолноос татгалзсанаар зарим нэг өвчнийг анагаана гэж үздэг, мөн бие махбодийг хорт бодисоос цэвэрлэж биологийн насаа уртасгана.

Үнэ авах

Намрын налгар өдөр идэх хулууны зутан шөл | Peak News

Тэрбээр “Өглөө, өдөр, оройн хоол төрөл бүр байвал зүгээр. Монгол малын мах илчлэг ихтэй учир зуны улиралд бага идэх хэрэгтэй. Тэр дундаа оройн хоол бага махтай байвал зохимжтой” гэв.

Үнэ авах

Тос ихтэй хоол идсэний дараа юу идэх хэрэгтэй вэ?

Баяр наадмын өдрүүдээр бүгд л хуушуур хорхог идэж баярлацгааж байгаа. Гэвч ийм их тостой хоол идэх нь бидний эрүүл мэндэд сөрөг нөлөөтэй.

Үнэ авах

Нялх хүүхдэд халуун хоол хэрэгтэй юу - СОРМЭДЭЭ

Нэмэгдэл хоолыг эхний өдөр хөхөө хөхүүлсний дараа 2-3 жижиг халбагыг өгч, дараагийн өдөр 5-6 халбага болгон өдөр өдрөөр нэмэгдүүлж хүүхдийн идэх хэмжээнд хүртэл өгнө.

Үнэ авах

Шүдэнд Сайн 5 Төрлийн Хоол - Шүдний Эрүүл Мэнд Хангах

Үүнд холбоотойгоор, хүн болгон идэх хэрэгтэй 5 хоол хүнс талаар бичлээ. Хэрвээ та өмнөх пост уншиж хараагүй бол шүдний цооролтоос сэргийлэх ба гол шалтгааны талаар эндээс уншина уу .

Үнэ авах

Хооллох зөв дэглэм by Enhsaihan esxn on Prezi

Үдийн хоол: Хоногт идэх ёстой хоолны үндсэн хэсэг юм. Хөдөлмөрлөх явцад алдагдсан илчлэг тэжээлийн бодисыг нөхөх ёстой.

Үнэ авах

ФИТНЕССИЙН БАГШ ЗӨВЛӨЖ БАЙНА: ӨӨХ ШАТААХАД …

Бэлтгэлийн дараа булчин ихээр ажиллаж, аль хэдийн уураг нүүрс усаа ашиглаж дууссан байдаг. Дасгалын дараа 30-1 цагийн дотор уураг уух эсвэл, уураглаг хоол идэх хэрэгтэй.

Үнэ авах

УСАНТҮРҮҮ ӨРХИЙН ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН ТӨВ: ТАРГАЛАЛТААС …

Тиймээс л хоол тэжээл нь олон төрлийн хүнсний бүтээгдэхүүний орцтой байх шаардлагатай юм. Хоёрдугаар алхам Талх , гурил , буудаа болон төмс , гоймонгийн төрлийн хоолыг , хүнсийг хоол идэх бүртээ хэрэглэж байх нь зохистой .

Үнэ авах

Цусны бүлгээрээ ямар хоол хүнс идэх ёстойгоо мэдэж аваарай ...

Гэхдээ тэдний голчилж идэх хоол хүнс нь сүү болон сүүн бүтээгдэхүүн байвал зохимжтой юм. Эдгээр нь тэдний жингээ барих гол аргуудын нэг бөгөөд аажмаар турааж, дотроос нь эрүүлжүүлдэг байна.

Үнэ авах

Хоол хүнс & таны ... - chinguun.blogspot

Jul 11, 2008· Буруу боловсруулснаас хоол хүнснээс бие организмд асар их хор нөлөө үзүүлж буйг хүмүүс огт анхаардаггүй.Энэ нь хүмүүсийн мэдлэг хомс байдагтай холбоотой юм.

Үнэ авах

Хүүхэддээ заавал хийж өгөх ХАМГИЙН ТЭЖЭЭЛЛЭГ 20 хоол

Хавар, намар, өвлийн улиралд хүүхдэдээ үргэлж тэжээллэг, амин дэм, эрдэс бодисоор баялаг хоол хүнс хийж өгч өсөлт хөгжил, биеийн онцлогыг нь дэмжиж байх хэрэгтэй байдаг.

Үнэ авах

Долоо хоногийн дотор хэрхэн жингээ нэмэх вэ? - Ontslog

Ойр ойрхон гэдэг нь өдөрт 5-6 удаа уургаар баялаг хоол идэх хэрэгтэй гэсэн үг. Түргэн хоол болон чихэрлэг зүйл ид гэсэн үг биш шүү.

Үнэ авах

Эрүүл зөв хооллолт, зөвлөгөө - Home | Facebook

Хоёрдугаар алхам: Талх, гурил, будаа болон төмс, гоймонгийн төрлийн хүнсийг хоол идэх бүртээ хэрэглэж байх нь зохистой.

Үнэ авах

Хүүхэддээ заавал хийж өгөх ХАМГИЙН ТЭЖЭЭЛЛЭГ 20 хоол

Хавар, намар, өвлийн улиралд хүүхдэдээ үргэлж тэжээллэг, амин дэм, эрдэс бодисоор баялаг хоол хүнс хийж өгч өсөлт хөгжил, биеийн онцлогыг нь дэмжиж байх хэрэгтэй байдаг.

Үнэ авах

Гэдэсгүй байхын нууц нь гэдэсний дасгалд биш хооллох ...

Жимс ногоог үргэлж идэх хэрэгтэй. Хар ногоон өнгөтэй ногоо бол хоол болгонтой иднэ. Жимсийг хэмжээтэй идэхгүй бол, чихрийн агууламж их байдаг.

Үнэ авах

Жирэмсэн үед ямар хоол хүнс хориотой вэ? | Ээж - Хайрын ...

Жирэмсэн болсон үеэс эхлэн хоол тэжээлийн чанартаа анхаарах хэрэгтэй шүү ээжүүд ээ.

Үнэ авах

Тос ихтэй хоол идсэний дараа юу идэх хэрэгтэй вэ? – Монгол ...

Баяр наадмын өдрүүдээр бүгд л хуушуур хорхог идэж баярлацгааж байгаа. Гэвч ийм их тостой хоол идэх нь бидний эрүүл мэндэд сөрөг нөлөөтэй. Ингээд та бүхэндээ тостой хоолны дараа юу идэх ёстойг сонирхуулъя.

Үнэ авах

Өглөө идвэл танд хор болох хоол хүнс – sonirholtoi

“Өглөөний хоолыг өөртөө” гэдэг шүү дээ. Учир нь өглөөний хоол эрүүл энх оршихын үндэс суурийг тавьдаг юм.

Үнэ авах

Тос ихтэй хоол идсэний дараа юу идэх хэрэгтэй вэ? – Монгол ...

Баяр наадмын өдрүүдээр бүгд л хуушуур хорхог идэж баярлацгааж байгаа. Гэвч ийм их тостой хоол идэх нь бидний эрүүл мэндэд сөрөг нөлөөтэй. Ингээд та бүхэндээ тостой хоолны дараа юу идэх ёстойг сонирхуулъя.

Үнэ авах

Бvсгvйчvvд - Бага насны хүүхдийн хоол тэжээл

Mar 16, 2012· Бага насны хүүхдэд зориулсан хоол хүнс нь шинэ, чанартай, амттай, бас тэжээллэг байх шаардлагтай. Хүүхэд шүдэлж, торниж өсөх тутам шингэн бантан өгч байгаад цаашдаа илүү аргуун хатуу хоол хүнсэнд дасгах хэрэгтэй.

Үнэ авах

Лимоны ач тус ба хэрэглээ | Хайрын хоол

Jul 20, 2011· Тахлын группын өвчний үед нимбэгийн шүүсийг өдөр бүр уух буюу лимон идэх хэрэгтэй. Ханиад хүрсэн үед өдөрт 2 -3 удаа лимоны хэдэн дуслыг хамартаа дусаа.

Үнэ авах

Долоо хоногийн дотор хэрхэн жингээ нэмэх вэ? - Ontslog

Ойр ойрхон гэдэг нь өдөрт 5-6 удаа уургаар баялаг хоол идэх хэрэгтэй гэсэн үг. Түргэн хоол болон чихэрлэг зүйл ид гэсэн үг биш шүү.

Үнэ авах

Өөх шаталт хэзээ явагддаг вэ? – Эрүүл нэгэн

Ийм хоол идэж эхлэх үед ядрах сульдах, дахин хоол идэх хүсэл төрнө. Элсэн чихэрийг март. Элсэн чихэрийг нүүрс ус болон уурагтай холивол инсулин-ийг 200% дахин нэмэгдүүлнэ. Уураг+ нүүрс ус, уураг+элсэн чихэр гэсэн нийлэмжийг мартах хэрэгтэй.

Үнэ авах

Хоол хүнсний зохистой хэрэглээ

Хоол боловсруулах эрхтний бүхий л үйл ажиллагааг төв мэдрэлийн системийн хоолны төв зохицуулна. Цадах үед хоолны төвийн цочрол буурч юм идэх сонирхолгүй болно.

Үнэ авах

зөв хооллолт : эрүүл хоол хүнс

Бага багаар тогтмол цагт хоолло -Хоолыг хэт халуун эсвэл хөрсөн хойно идэхгvй байх -Хурц амттай, өтгөн шөл идэхээс зайлсхий -Цагаан идээ, жимс зэргийг аль болохоор ихээр идэх хэрэгтэй.

Үнэ авах

Эрүүл зөв хооллохын тулд юу хийх ёстой вэ?

Ерөнхийдөө нүүрстөрөгч, уураг, чихэрлэг хоол хүнсийг үдээс өмнө, эслэг болон уургийг өдөр, харин оройн хоолондоо уураг, эслэг идэх шаардлагатай аж.

Үнэ авах

4 цаг хүртэл түүхий хоол идэх дэглэм (Raw Till 4 Diet ...

Өдөр идэх жимс жимсгэнээ аль болох ихийг идэх хэрэгтэй. 14. Вандуй, шош зэрэг нь өндөр нүүрс устай хоол биш учир аль болох зайлс хийх хэрэгтэй.

Үнэ авах